A DIETA É PERIGOSA PARA OS SEUS DENTES?

Quando as pessoas tentam perder uns quilinhos, deveriam levar em consideração a saúde de seus dentes. Algumas dietas radicais podem ser muito perigosas para a saúde bucal.

A maioria das pessoas consegue perder peso rapidamente quando motivada, mas é preciso ter cuidado para não colocar a saúde geral e dental em risco. Dietas radicais, jejum prolongado ou supressores de apetite trazem impactos diretos à boca e às gengivas.

Redução Salivar

Pílulas de dieta podem causar diminuição da salivação, provocando a sensação de boca seca (xerostomia). A saliva desempenha um papel fundamental na prevenção da cárie dentária: ela neutraliza os ácidos produzidos pela placa bacteriana, autolimpa os dentes e auxilia na remineralização do esmalte. Sem o fluxo salivar adequado, o risco de surgimento de cáries aumenta consideravelmente.

Deficiência de Nutrientes

O jejum e restrições extremas causam a diminuição de minerais essenciais para a estrutura dental e óssea. A ausência prolongada de Cálcio, Vitamina D, Vitamina B-2, Vitamina B-12 e proteínas pode favorecer a erosão dental, enfermidades periodontais e perda óssea.

Atenção: O uso de agentes de clareamento ou cremes dentais muito abrasivos em um ambiente oral seco (com pouca saliva) pode causar danos severos ao esmalte dental.

Pessoas sob regimes alimentares específicos devem assegurar a correta ingestão de nutrientes e aumentar significativamente o consumo diário de água. Jejunações prolongadas devem ser realizadas unicamente sob orientação e supervisão médica.